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lunes, 12 de enero de 2015

Plantas y belleza: ortiga


Quizás al ver el título penséis que no es posible que una planta que produce picor, urticaria y mucho dolor no puede ofrecernos nada bueno.
La verdad es que esta planta utiliza su veneno como defensa, pero tiene muchos beneficios.

Las hojas de ortiga son ricas en vitaminas A, C, D, K y minerales como el potasio y el hierro, por lo que es muy recomendado en caso de padecer anemia.
Otras propiedades de la ortiga muy importantes son que depura la sangre, deshace los cálculos del riñón y es vasoconstrictora, así que podemos usarla para detener hemorragias.

La ortiga también es capaz de rebajar los niveles de azúcar en sangre, así que podemos convertirla en un aliado si somos diabéticos.

La planta de ortiga contiene un gran número de aminoácidos, esteroles, cetonas, ácido fólico y clorofila fortaleciendo el sistema inmunológico y disminuyendo el riesgo de tener gripe.

En cuanto a su uso externo se emplea en el cuidado de la piel, eliminando granitos, eccemas, herpes y rojeces y como regenerador del cuero cabelludo y problemas relacionados como caspa o caída del cabello.

La ortiga fresca se puede comer como cualquier verdura, de sabor muy parecido a las espinacas, simplemente hirviéndola unos minutos.


Contraindicaciones:


No se debe usar en caso de edema por insuficiencia renal o cardíaca; salvo por descripción médica.

Tampoco es conveniente su uso en niños menores de 2 años.
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Como podéis ver, hasta de las plantas que creemos perjudiciales para nosotros podemos obtener un beneficio.
Espero que os haya gustado este nuevo post y disfrutéis de la semana que comienza, ¡besos!

¿Os gustan este tipo de entradas? ¿Queréis más información sobre alguna planta en especial?






6 comentarios:

  1. no sabia esto de la ortiga,jaja,besitos guapa

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    1. Ya sabes que no te acostarás sin saber una (o dos) cosas más!
      Besos Bea!

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  2. HOLA GUAPA VENGO DEL GRUPO DE FACE SOMOS BLOGGERAS TE SIGO ESPERO TU SUSCRIPCION A MI BLOG, SALUDOS http://nuriagarch.blogspot.com.es/

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  3. Hola guapa! Pues hay muchas costillas que no sabia, esta muy bien!

    Gracias por tu comentario en facebook. Me quedó a seguirte, que me ha gustado tu blog

    Si tienes un cachin pasate por mi blog, saludos!

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    1. Gracias a tí por sacar un espacio en tu tiempo y visitarme. Ahora mismo voy a seguirte en tu blog, me encanta conocer gente y blogs nuevos. Besos!

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